Muaji Kombëtar i Ndërgjegjësimit për Rosacea: Gjithçka që duhet të dini për këtë gjendje të lëkurës

Prilli është Muaji Kombëtar i Ndërgjegjësimit për Rosacea, një kohë për të rritur ndërgjegjësimin për këtë gjendje të zakonshme të lëkurës që prek rreth 16 milionë njerëz vetëm në Shtetet e Bashkuara. Mund të jetë një gjendje frustruese dhe ndonjëherë e turpshme, por është e menaxhueshme me trajtimin dhe kujdesin e duhur. Ky postim në blog do të mbulojë gjithçka që ju duhet të dini për rosacea, duke përfshirë shkaqet, simptomat dhe trajtimet e saj.

Muaji Kombëtar i Ndërgjegjësimit për Rosacea u krijua nga Shoqata Kombëtare Rosacea (NRS) në Shtetet e Bashkuara në 1992. NRS krijoi muajin prill si Muajin Kombëtar të Ndërgjegjësimit për Rosacea për të rritur ndërgjegjësimin e publikut për rosacea, një gjendje e zakonshme por shpesh e keqkuptuar e lëkurës që prek miliona njerëz në mbarë botën. Gjatë këtij muaji, NRS organizon aktivitete dhe ngjarje të ndryshme për të edukuar njerëzit rreth shenjave, simptomave dhe opsioneve të trajtimit.

Zbulimi i rosacea nuk i atribuohet një individi specifik, pasi është një gjendje e lëkurës që njihet prej shekujsh. Megjithatë, termi "rosacea" u përdor për herë të parë në shekullin e 19-të nga një dermatolog francez i quajtur Dr. Émile Bazin. Ai përshkroi një gjendje që shkaktonte skuqje dhe inflamacion në fytyrë dhe e quajti atë "akne rosacee" ose "akne rosacea". Që atëherë, të kuptuarit tonë ka evoluar. Tani njihet si një gjendje inflamatore kronike e lëkurës që mund të shkaktojë simptoma të ndryshme, duke përfshirë skuqjen e fytyrës, gungat dhe puçrrat. Ndërsa shkaku i saktë i rosacea nuk është kuptuar plotësisht, hulumtimi ka identifikuar shkaktarë të ndryshëm dhe opsione trajtimi që mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave të kësaj gjendjeje.

Përmbledhje Rosacea

Rosacea është një gjendje inflamatore kronike e lëkurës e karakterizuar nga skuqje, skuqje dhe nganjëherë gunga dhe puçrra. Zakonisht prek fytyrën, më së shpeshti shfaqet tek të rriturit mbi 30 vjeç dhe është më i zakonshëm tek femrat sesa tek meshkujt. Ndërsa shkaku i saktë i rosacea nuk është kuptuar plotësisht, mendohet se lidhet me një kombinim të faktorëve gjenetikë, mjedisorë dhe të stilit të jetesës.

Cilat janë simptomat e Rosacea?

Simptomat e rosacea mund të ndryshojnë shumë nga personi në person dhe mund të përfshijnë skuqje të fytyrës, skuqje, gunga dhe puçrra. Në disa raste, rosacea gjithashtu mund të shkaktojë irritim dhe tharje të syve. Simptomat më të zakonshme të rosacea përfshijnë:

• Skuqje ose skuqje e fytyrës
• Gunga të vogla, të kuqe ose puçrra në fytyrë
• Acarim ose tharje të syve
• Lëkurë e trashë në hundë ose zona të tjera të fytyrës
• Ndjesi djegieje ose pickimi në fytyrë
• Qepallat e fryra ose të kuqe

Çfarë e shkakton Rosacea?

Shkaku i saktë i rosacea nuk është kuptuar plotësisht; megjithatë, shumica e profesionistëve besojnë se është e lidhur me një kombinim të faktorëve gjenetikë, mjedisorë dhe të stilit të jetesës.

Rosacea nuk është gjithmonë e dukshme, por është një gjendje kronike e lëkurës që tenton të shkaktojë simptoma vizuale që mund të vijnë dhe të shkojnë me kalimin e kohës. 

Disa nga shkaktarët e mundshëm për rosacea përfshijnë:

• Ekspozimi në diell
• Ushqime të nxehta ose pikante
• Stres
• Medikamente të caktuara
• Temperaturat ekstreme ose kushtet e motit
• Stërvitje
• Alkool
• Pije të nxehta
• Produkte për kujdesin e lëkurës me përbërës të ashpër

Si ndihet Rosacea?

Ndërsa simptomat e dukshme të rosacea mund të jenë një shqetësim i rëndësishëm për shumë njerëz, jo të gjitha simptomat janë të dukshme. Disa njerëz me rosacea mund të përjetojnë ndjesi djegieje, thumbimi, shtrëngimi ose kruajtjeje në lëkurën e tyre, edhe kur nuk ka shenja të dukshme të gjendjes. Në disa raste, këto ndjesi mund të jenë simptoma e vetme e rosacea, dhe ato mund të jenë sfiduese për t'u menaxhuar. 

Llojet e Rosacea

Shoqata Kombëtare e Rosacea e klasifikon rosacea në katër nëntipe bazuar në shenjat dhe simptomat mbizotëruese:

1. Rozacea eritematotelangjiektatike (ETR): Ky nëntip karakterizohet nga skuqje e fytyrës, skuqje dhe enë të dukshme të gjakut (telangjiektazia). Njerëzit me ETR mund të përjetojnë gjithashtu një ndjesi djegieje ose pickimi në lëkurën e tyre.
2. Rozacea papulopustulare (PPR): Ky nëntip karakterizohet nga skuqje e fytyrës, gunga dhe puçrra. Mund të ngatërrohet me aknet, por ndryshe nga aknet, nuk ka pika të zeza apo të bardha.
3. Rozacea fimatoze: Ky nëntip karakterizohet nga lëkura e trashë dhe me gunga, zakonisht në hundë, mjekër, ballë dhe faqe. Mund të shkaktojë që hunda të bëhet bulboze dhe e kuqe, një gjendje e njohur si "rinofimë".
4. Rozacea okulare: Ky nëntip prek sytë, duke shkaktuar skuqje, thatësi, djegie dhe një ndjenjë zhavorri. Gjithashtu mund të shkaktojë turbullim të shikimit dhe ndjeshmëri ndaj dritës.

Këto nëntipe nuk janë reciprokisht ekskluzive dhe disa njerëz me rosacea mund të përjetojnë simptoma të më shumë se një nëntipi.

Si trajtohet Rosacea?

Ndërsa nuk ka kurë për rosacea, ekzistojnë disa opsione trajtimi që mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave të saj. Disa nga trajtimet më të zakonshme për rosacea përfshijnë:

• Medikamente lokale, të tilla si antibiotikët ose kremrat anti-inflamator
• Medikamente orale, të tilla si antibiotikët ose izotretinoin me dozë të ulët
• Terapi me lazer ose dritë
• Ndryshimet në dietë ose stilin e jetesës, të tilla si shmangia e shkaktarëve ose përdorimi i rregullt i kremrave kundër diellit

Cila është rutina më e mirë e kujdesit të lëkurës për Rosacea?

Kur bëhet fjalë për menaxhimin e rosacea, një rutinë e butë e kujdesit të lëkurës është thelbësore. Këtu janë disa këshilla për krijimin e një rutinë e kujdesit për lëkurën e sigurt për rosacea që është e butë për lëkurën tuaj:

• Përdorni një pastrues të butë, pa aromë për të larë fytyrën dy herë në ditë. Të Pastrues qetësues ditor nga Sente është një nga të preferuarit tanë.
• Shmangni pastrimet e ashpra, eksfoliantët dhe irrituesit e tjerë.
• Kërkoni hidratues të formuluar posaçërisht për lëkurë të ndjeshme dhe aplikojeni dy herë në ditë. Ne e duam këtë hidratues dhe relaksues të thellë Krem për riparimin e lëkurës.
• Përdorni krem ​​kundër diellit me të paktën SPF 30 çdo ditë.
• Sigurohuni që çdo serum kundër plakjes që përdorni është bërë veçanërisht për lëkurën e prirur ndaj rosacea, si ky Serum Bio Complete.
• Tregoni kujdes kur provoni produkte të reja për kujdesin e lëkurës dhe provoni ato me patch fillimisht për t'u siguruar që nuk e irritojnë lëkurën tuaj.

Pyetjet e shpeshta për Rosacea

1. A është rosacea ngjitëse? Jo, rosacea nuk është ngjitëse dhe nuk mund të përhapet nga personi në person.
2. A mund të shërohet rosacea? Nuk ka kurë për rosacea, por ekzistojnë disa opsione trajtimi që mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave të saj.
3. A mund të shkaktojë rosacea dëmtim të përhershëm në lëkurë? Në disa raste, rosacea mund të çojë në ndryshime të përhershme të lëkurës, të tilla si lëkura e trashë në hundë ose zona të tjera të fytyrës. Megjithatë, këto ndryshime shpesh mund të minimizohen me trajtimin dhe kujdesin e duhur.
4. A mund të prekë rosacea pjesë të tjera të trupit përveç fytyrës? Rozacea zakonisht prek fytyrën, por në raste të rralla mund të prekë edhe qafën, gjoksin ose lëkurën e kokës.
5. Kush është në rrezik për rosacea? Rosacea mund të prekë këdo, por është më e zakonshme tek individët me lëkurë të hapur dhe tek gratë. Zakonisht prek të rriturit mbi 30 vjeç.
6. Si diagnostikohet rosacea? Një dermatolog mund të diagnostikojë rosacea bazuar në një ekzaminim fizik të lëkurës tuaj dhe një rishikim të simptomave tuaja.
7. Çfarë duhet të shmang nëse kam rosacea? Ju mund të parandaloni një shpërthim duke njohur shkaktarët tuaj dhe duke ndërmarrë hapa për të mbrojtur veten. Shkaktarët mund të përfshijnë ekspozimin në diell, stresin, motin e ftohtë, ushqimin pikant, alkoolin, etj.
8. Cila është rutina më e mirë e kujdesit të lëkurës për rosacea? Rutina më e mirë e kujdesit të lëkurës për rosacea është ajo që është e butë dhe jo irrituese. Përdorni një pastrues të butë, shmangni pastrimet e ashpër ose eksfoliantët dhe kërkoni produkte të formuluara posaçërisht për lëkurë të ndjeshme.
9. A mund të bëj grim nëse kam rosacea? Po, mund të vishni grim nëse keni rosacea. Kërkoni produkte jo komedogjene, pa aroma dhe të formuluara posaçërisht për lëkurë të ndjeshme. Shmangni bazamentet e rënda ose produktet me përbërës të ashpër.