Pse është lëkura ime papritmas e ndjeshme? 3 Shkaqe të mundshme + Këshilla për të ndihmuar
Nëse nuk keni përjetuar kurrë probleme të papritura të lëkurës si thatësi, skuqje, skuqje, gunga dhe skuqje - konsiderojeni veten shumë me fat. Për pjesën tjetër prej nesh, ballafaqimi me këto shqetësime të lëkurës që në dukje ndodhin jashtë mase mund të jetë sfidues. Shkaqet mund të jenë pothuajse çdo gjë, kështu që si mund ta dimë se me çfarë kemi të bëjmë dhe çfarë të bëjmë për të qetësuar këto çështje?
Këtu në Dermsilk, ne besojmë se njohuria është çelësi për zgjidhjen e pothuajse të gjitha shqetësimeve tuaja për kujdesin e lëkurës. Kjo është arsyeja pse ne kemi marrë kohë për të hetuar se cilat kushte mund të shkaktojnë probleme të ndjeshme të lëkurës dhe çfarë mund të bëni për të qetësuar dhe shëruar lëkurën tuaj. Ne dëshirojmë të ndajmë atë që mësuam në mënyrë që të mund të edukoheni dhe të përgatiteni për herën tjetër që lëkura juaj të jetë "papritmas e ndjeshme".
Cilët janë treguesit e Lëkurë e ndjeshme?
Është e rëndësishme ta kuptojmë këtë lëkurë e ndjeshme nuk është një lloj lëkure (llojet e lëkurës janë normale, të thata, të yndyrshme dhe të kombinuara), por përkundrazi, është një gjendje e lëkurës. Sëmundjet e lëkurës ndonjëherë mund të jenë të vështira për t'u diagnostikuar dhe shkaktohen nga shumë faktorë.
Le të shqyrtojmë simptomat karakteristike të kushteve të ndjeshme të lëkurës:
-
Tharja, skuqja, kruajtja dhe skuqja janë shenja të zakonshme të lëkurës së thatë, një problem i shpeshtë. Këto simptoma mund të tregojnë gjithashtu shenja të dermatitit të kontaktit, ekzemës dhe psoriasis; të gjitha këto duhet të aksesohen nga një dermatolog.
-
Rosacea është një gjendje tjetër e zakonshme që çon në lëkurë të mbindjeshme. Skuqja, skuqja, gungat e vogla dhe enët e dukshme të gjakut janë simptoma të rosacea. Kjo është një tjetër lëkurë e ndjeshme gjendje që mund të përfitojë nga konsultimi profesional, nëse është e rëndë.
-
Lëkura e skuqur, e irrituar dhe e kruar, ndonjëherë e shoqëruar me puçrra ose akne, mund të nënkuptojë se barriera jonë e lëkurës është dëmtuar. Barrierat e dëmtuara të lëkurës janë të zhveshur nga vajrat mbrojtës që ndihmojnë në mbajtjen e irrituesve dhe mikrobeve jashtë dhe lëkurën tonë të hidratuar.
Çfarë mund të shkaktojë Lëkurë e ndjeshme?
Lëkurë e ndjeshme kushtet mund të shkaktohen nga faktorë të jashtëm, koha e vitit (stinët) dhe në cilën fazë jemi në ciklin tonë të jetës. Le të shohim këto tre kategori dhe të shohim se si mund të çojë secila lëkurë e ndjeshme kushtet.
1. Faktorët e jashtëm
Artikujt në këtë kategori mund të jenë mjedisorë dhe përfshijnë sapunë dhe detergjentë, ndotje, veshje të maskave, produkte të ashpra për kujdesin e lëkurës dhe ekspozim ndaj diellit. Medikamentet gjithashtu mund të bëjnë që lëkura juaj të jetë super e ndjeshme.
Faktorë të tjerë të jashtëm mund të jenë gjithashtu të lidhur me stilin e jetës, të tilla si dieta juaj, nivelet e stresit jo të shëndetshëm, rutina juaj e kujdesit të lëkurës dhe mbipastrimi ose pastrimi i tepërt janë faktorë të mëdhenj.
2. Ndryshimi sezonal
Çdo stinë sjell me vete një mori ndryshimesh mjedisore që lëkura jonë duhet të përshtatet me:
- temperaturë
- Intensiteti i Diellit
- lagështi
- Erë
Çfarë do të thotë kjo për lëkurën tuaj është se këta faktorë që ndryshojnë vazhdimisht mund të stresojnë lëkurën tuaj dhe të bëjnë që ajo të ndryshojë papritur nga e shëndetshme një ditë në të qenit tepër e ndjeshme të nesërmen.
3. Cikli i jetës së lëkurës
Varësisht nga faza e jetës në të cilën jeni mund të ndikojë ndjeshëm edhe në ndjeshmërinë e lëkurës tuaj. Çdo cikël i lëkurës ka sfidat e veta, dhe nëse jeni të vetëdijshëm për këto sfida, mund të bëni rregullime për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme dhe në formë. Ja një vështrim në fazat kryesore:
-
Lëkura e të porsalindurit - në këtë fazë, lëkura e foshnjës po pëson ndryshime të mëdha pasi përshtatet me një mjedis të ri dhe do të jetë veçanërisht e ndjeshme.
-
Lëkura e adoleshencës- Shumë adoleshentë luftojnë aknet dhe puçrrat, duke përdorur produkte të ashpra që heqin barrierën natyrore duke e bërë lëkurën të pambrojtur dhe ndonjëherë, tepër të ndjeshme. Pabarazitë hormonale luajnë një rol të madh në shpërthimet e akneve gjatë këtij cikli. Një trajtim i shkëlqyer për lëkurën e prirur ndaj akneve që është i butë dhe efektiv është Obagi CLENZIderm MD System, e shkëlqyeshme për të gjitha grupmoshat.
-
Lëkura me ndikim hormonal- Shtatzënia, ciklet menstruale dhe fazat e menopauzës mund të ndikojnë në prodhimin e vajit dhe të krijojnë luhatje hormonale që mund të shkaktojnë hiperpigmentim, skuqje, skuqje, akne dhe lëkurë jashtëzakonisht të ndjeshme.
-
Lëkura e pjekur - Me kalimin e moshës, lëkura jonë hollohet, prodhimi i vajit zvogëlohet dhe ne jemi të varfëruar me lëndë ushqyese të vlefshme (kolagjen dhe elastinë) që na mbajnë të dukemi rinorë. Këto varfërime, së bashku me rrallimin, mund ta bëjnë lëkurën tonë më të ndjeshme.
Si të kujdeseni për lëkurën e ndjeshme
Mënyra më e mirë për t'u kujdesur për lëkurë e ndjeshme është të jeni të vetëdijshëm për artikujt që mund të ndikojnë në lëkurën tuaj dhe të krijoni strategji për t'u përballur me këta faktorë stresues. Për shembull, lëkura e porsalindur do të jetë e ndjeshme për shkak të një ndryshimi në mjedis dhe zgjedhja e produkteve të buta mund të ndihmojë në mbajtjen e lëkurës së foshnjës tuaj të shëndetshme dhe të ekuilibruar. Nga ana tjetër, lëkura e pjekur mund të jetë e ndjeshme për shkak të cikleve natyrale hormonale, ndotjes në mjedisin tonë, ekspozimit në diell, kushteve themelore, etj. Strategjia për trajtimin e shkaqeve të ndryshme të ndjeshmërisë së lëkurës është shumë e ndryshme.
Zgjedhja Kujdesi për lëkurën e ndjeshme
Kur bëni blerje për trajtime për lëkurë e ndjeshme, një konsideratë thelbësore është zgjedhja cilësi produkte për kujdesin e lëkurës me përqendrime të larta të përbërësve aktivë me efikasitet të provuar, të gjitha me një kombinim të butë të krijuar për të mos irrituar as lëkurën më të ndjeshme.
Lini një koment