Kujdesi për lëkurën gjatë verës

Plazhe me rërë dhe zjarre kampi; vera është një kohë ku kalojmë kohë shtesë jashtë duke shijuar motin e bukur. Ndërsa e bëni këtë, është thelbësore të mbroni lëkurën tuaj. Sigurisht, ne e dimë pse kjo është e rëndësishme për shëndetin e lëkurës dhe parandalimin e kancerit, por është gjithashtu një nga mënyrat më të mira për t'u mbrojtur nga plakja. Temperaturat e nxehta, lagështia e shtuar dhe ekspozimi i zgjatur në diell, të gjitha ndikojnë seriozisht në lëkurë, duke çuar në thatësi, acarim dhe dëmtim. Për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme dhe me shkëlqim gjatë gjithë verës, merrni parasysh përdorimin e këtyre produkteve kyçe të kujdesit të lëkurës në nivel mjekësor në rutinën tuaj:

1. Krem kundër diellit: Një nga produktet më të rëndësishme të kujdesit të lëkurës për verën është një krem ​​kundër diellit me cilësi të lartë. Kërkoni një krem ​​dielli me spektër të gjerë me të paktën SPF 30, si p.sh SkinMedica Mbrojtje totale + Riparim. Ky krem ​​dielli i klasit mjekësor jo vetëm që mbron nga rrezet UVA dhe UVB, por gjithashtu ndihmon në riparimin e dëmtimeve ekzistuese të diellit dhe parandalimin e dëmtimeve në të ardhmen.
2. Serumi i vitaminës C: Vitamina C është një antioksidant i fuqishëm që mund të ndihmojë në mbrojtjen e lëkurës kundër dëmtimit të radikaleve të lira të shkaktuara nga dielli dhe faktorë të tjerë stresues mjedisorë. Provoni Locion Revision Skincare Vitamin C 30%, një serum i nivelit mjekësor të vitaminës C me THD Ascorbate dhe një seri të plotë antioksidantësh duke përfshirë vitaminën E dhe koenzimën Q10, plus squalane.
3. Serum hidratues: Vapa dhe lagështia e verës mund të çojnë në lëkurë të dehidratuar, kështu që është e rëndësishme ta mbani lëkurën tuaj të hidratuar me një serum të nivelit mjekësor si Hidratues rinovues SkinMedica HA5. Ky serum përmban acid hialuronik, një molekulë natyrale që mund të mbajë deri në 1000 herë peshën e tij në ujë, për të ndihmuar në shëndoshjen dhe hidratimin e lëkurës.
4. Retinol: Retinoli është një formë e vitaminës A që mund të ndihmojë në reduktimin e shfaqjes së linjave të holla, rrudhave dhe shenjave të tjera të plakjes. Gjatë verës, është veçanërisht e rëndësishme të përdorni një retinol të klasit mjekësor Obagi 360 Retinol 1.0, i cili është formuluar posaçërisht për lëkurë të ndjeshme dhe mund të ndihmojë në përmirësimin e strukturës dhe tonit të lëkurës.
5. Balsam buzësh: Mos harroni të mbroni buzët nga dielli dhe dehidratimi me një balsam buzësh të cilësisë mjekësore si Balsam buzësh EltaMD UV me spektër të gjerë SPF 31. Ky balsam buzësh përmban përbërës ushqyes si gjalpë shea dhe acid hialuronik, si dhe mbrojtje me SPF me spektër të gjerë për t'i mbajtur buzët tuaja të buta, të lëmuara dhe të shëndetshme.

Duke i përfshirë në rutinën tuaj verore këto produkte të kujdesit të lëkurës të nivelit mjekësor, ju mund të ndihmoni që argëtimi juaj në diell të mos kthehet në rrudha që duhet t'i bëni. luftoni me kujdesin e lëkurës më vonë.